Masaż klasyczny
Masaż klasyczny należy do najbardziej popularnych zabiegów terapeutycznych o bardzo szerokim spektrum zastosowań. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie był stosowany jako naturalna metoda leczenia już 3000 lat p.n.e.
Stosowany jest w celach leczniczych – przy różnych dolegliwościach bólowych, jak również relaksacyjnych – aby usunąć stres i zmęczenie oraz przywrócić harmonię, spokój i energię.
Masaż klasyczny polega na wykorzystywaniu dotyku, którego celem jest wywołania u osoby masowanej uczucia odprężenia, rozluźnienia i dobrego samopoczucia. Masaż klasyczny z wykorzystaniem tradycyjnych technik usprawnia prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Masaż ten obejmuje całe ciało (kończyny górne i dolne, plecy, kark, brzuch oraz klatkę piersiową) lub jego partię (wybraną przez pacjenta część ciała).
Stosowane w trakcie masażu klasycznego techniki to: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, uciskanie, oklepywanie, wibracja, roztrząsanie, wałkowanie.
.
Masaż klasyczny – leczniczy
Istnieje wiele wskazań do wykonania masażu leczniczego. Uznawany jest on za jedną z najskuteczniejszych form terapii narządów ruchu. Stosuje się go w celach pobudzenia, rozluźnienia tkanki mięśniowej. Masaż klasyczny usprawnia ruchomość stawów, usprawnia tkanki, zwiększa elastyczność mięśni, zapobiega zanikom mięśniowym. Szczególnie polecany jest przy schorzeniach natury ortopedycznej i neurologicznej.
Stosuje się go w leczeniu bólu pleców i kręgosłupa, wadach postawy, skręceniach, stłuczeniach i złamaniach kończyn, zapaleniu lub przeciążeniu mięśni i stawów, w chorobach zwyrodnieniowych, reumatycznych, osteoporozie, likwiduje obrzęki. Masaż klasyczny pomaga w leczeniu migreny i rwy kulszowej.
Działa pozytywnie na układ nerwowy, stosowany jest w nerwobólach, porażeniach, uciskach i uszkodzeniach nerwów.
Ponadto masaż klasyczny poprawia ukrwienie, pobudza przemianę materii, pomaga w leczeniu nadwagi.
Masaż klasyczny – relaksacyjny
Masaż relaksacyjny likwiduje zarówno napięcie fizyczne jak i psychiczne, eliminuje stres, odpręża ciało, rozluźnia spięte mięśnie oraz sprzyja wyciszeniu.
Dedykowany jest dla osób zabieganych i zestresowanych, żyjących w ciągłym biegu. Stres powoduje napięcie mięśniowe, nerwowe i psychiczne, czego objawem są bóle karku, szyi, pleców, skurcze łydek, ud, mimowolne zaciskanie pięści, ust, zębów, sztywnością całego ciała lub jego poszczególnych partii.
Napięcie mięśni może odnosić się do całego ciała i utrzymywać się bardzo długo. Aby w naturalny sposób rozładować stres i napięcie warto skorzystać z masażu relaksacyjnego, który pozytywnie wpłynie na organizm, przynosząc ulgę, rozluźnienie i odprężenie. Masaż relaksacyjny ma na celu przywrócenie prawidłowego napięcia mięśniowego a także poprawę krążenia i ciśnienia krwi, przywrócenie prawidłowego rytmu serca. Masaż ma również dobroczynne działanie na skórę, usuwa martwy naskórek, ułatwiając jej oddychanie dzięki czemu poprawia się jej elastyczność i poziom nawilżenia, staje się ona jędrniejsza.
Zabieg wpływa również na przyśpieszenie metabolizmu, usunięcie z organizmu toksyn, zmniejszenie obrzęków. Dzięki dotykowi podczas masażu u osoby masowanej wydzielają się endorfiny zwane „hormonami szczęścia”.
Z dobroczynnych właściwości masażu klasycznego warto korzystać regularnie. Zabiegi masażu relaksacyjnego wpływają na poprawę samopoczucia oraz zmniejszają odczuwalne napięcie mięśniowe i różnego rodzaju bóle. Czas trwania zabiegu uzależniony jest od obszaru objętego masażem oraz od metody wykorzystanej podczas sesji. Trwa od ok. 30 minut do 1 godziny.
Osoby zainteresowane wykonaniem zabiegu, zapraszamy serdecznie do kontaktu z naszą kliniką.
