Strona główna ArstanMedica.pl – Fizjoterapia, Rehabilitacja, Urazy i Kontuzje
ArstanMedica.pl – Fizjoterapia, Rehabilitacja, Urazy i Kontuzje
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Rehabilitacja po urazie sportowym – czy zawsze potrzebne jest skierowanie?
Rehabilitacja po urazie sportowym to kluczowy element powrotu do pełnej sprawności. Czy zawsze potrzebne jest skierowanie do specjalisty? Wiele zależy od charakteru urazu. W niektórych przypadkach samodzielna terapia może wystarczyć, ale warto skonsultować się z fachowcem.
Światowy Dzień Fizjoterapii – jak świętowali specjaliści i pacjenci w Polsce?
Światowy Dzień Fizjoterapii w Polsce to wyjątkowa okazja, by podkreślić rolę specjalistów w rehabilitacji. W placówkach odbyły się warsztaty, wykłady i konsultacje. Pacjenci dzielili się swoimi historiami, a fizjoterapeuci promowali zdrowy styl życia.
Nowe standardy w rehabilitacji po endoprotezie biodra – krótszy powrót do...
W dzisiejszych czasach rehabilitacja po operacji endoprotezy biodra zyskuje nowe standardy, które znacznie przyspieszają powrót do sprawności. Nowoczesne metody, takie jak terapia manualna i innowacyjne technologie, pomagają pacjentom szybciej wrócić do codziennych aktywności.
Losowe artykuły:
Artykuły:
Czy taping „na kolorowo” ma sens? Co o kinesiotapingu myśli fizjoterapeuta...
Taping „na kolorowo” budzi wiele emocji w świecie fizjoterapii. Eksperci, w tym fizjoterapeuta sportowy, podkreślają, że choć estetyka nie jest najważniejsza, kolorowe taśmy mogą motywować pacjentów i budować pozytywną atmosferę w rehabilitacji.
Nasze teksty:
Poduszki przeciwodleżynowe a fizjoterapia – jak poduszki pomagają w leczeniu kontuzji?
Rehabilitacja po kontuzjach wymaga nie tylko systematycznych ćwiczeń, ale też odpowiedniego wsparcia w codziennym układaniu ciała i odpoczynku. W tym artykule przyjrzymy się, jak...
Felietony:
Historia pacjenta z bólem stóp – kiedy winne okazały się buty
Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak wiele mogą zdziałać niewłaściwie dobrane buty. Historia pacjenta z bólem stóp pokazuje, że często to właśnie obuwie jest źródłem dyskomfortu. Sprawdź, jak uniknąć problemów ze stopami i zadbać o zdrowie!
Starsze artykuły:
Jak wprowadzić relaksację do planu rehabilitacji krok po kroku
Relaksacja to kluczowy element w rehabilitacji. Aby skutecznie ją wprowadzić, zacznij od ustalenia odpowiednich technik – spróbuj medytacji lub jogi. Następnie, zaplanuj codzienne sesje, nawet 10 minut wystarczy. Pamiętaj, aby monitorować postępy i dostosowywać plan do potrzeb.
Ostatnio modyfikowane:
Ból stawów u aktywnych kobiet 40+ – wpływ hormonów, menopauzy i masy ciała
Ból stawów u aktywnych kobiet po 40. roku życia to coraz powszechniejszy problem. Hormonalne zmiany związane z menopauzą oraz zmiany masy ciała mogą potęgować dyskomfort. Warto zrozumieć te zależności, aby skutecznie dbać o zdrowie stawów.
Często komentowane:
Fizjoterapeuta pediatryczny – jak nim zostać?
Fizjoterapeuta pediatryczny to specjalista, który wspiera rozwój ruchowy niemowląt, dzieci i młodzieży, pomagając im wracać do sprawności po urazach, chorobach lub w przypadku zaburzeń...
