Strona główna Klinika fizjoterapii Warszawa Ochota – Arstan Medica
Klinika fizjoterapii Warszawa Ochota – Arstan Medica
Ostatnio dodane:
Osteoporoza młodzieńcza: czy dzieci mogą na nią cierpieć?
Osteoporoza młodzieńcza, choć rzadko diagnozowana, staje się coraz bardziej przedmiotem badań. Czy rzeczywiście dzieci mogą cierpieć na tę chorobę? Istnieje potrzeba krytycznego zbadania objawów oraz czynników ryzyka w tej grupie wiekowej.
Zastosowanie terapii punktów spustowych w leczeniu bólu mięśniowego
Terapia punktów spustowych to skuteczna metoda w walce z bólem mięśniowym. Polega na identyfikacji i manualnym rozluźnieniu napiętych miejsc w mięśniach, co przynosi ulgę i poprawia funkcjonowanie całego ciała. Przekonaj się, jak może pomóc!
Czy warto korzystać z usług trenera personalnego?
Czy warto korzystać z usług trenera personalnego? Odpowiedź nie jest jednoznaczna, ale liczba zalet przeważa. Specjalista pomoże dostosować trening do twoich potrzeb, zmotywuje do działania i pomoże uniknąć kontuzji. To inwestycja w zdrowie i efektywność.
Artykuły:
Jakie są techniki stosowane w krioterapii?
Krioterapia zyskuje na popularności jako skuteczna metoda leczenia i regeneracji. Techniki obejmują całkowitą krioterapię, miejscowe chłodzenie oraz kriokomory. Dzięki obniżeniu temperatury ciała, wspomaga leczenie urazów, zmniejsza ból i przyspiesza proces gojenia.
Nasze teksty:
Rola terapii zajęciowej w przywracaniu samodzielności
Terapeuci zajęciowi odgrywają kluczową rolę w przywracaniu samodzielności osobom z ograniczeniami. Dzięki indywidualnie dopasowanym działaniom, wspierają pacjentów w odkrywaniu nowych umiejętności, co jest niezwykle ważne dla ich poczucia godności i niezależności.
Felietony:
Jak unikać kontuzji podczas jazdy na rolkach
Aby uniknąć kontuzji podczas jazdy na rolkach, kluczowe jest odpowiednie przygotowanie. Zainwestuj w dobrej jakości sprzęt ochronny, taki jak kask, ochraniacze na łokcie i kolana. Ponadto, regularne rozgrzewanie mięśni oraz technika jazdy mogą znacznie zmniejszyć ryzyko urazów.
Starsze artykuły:
Czy akupunktura może pomóc w leczeniu bólu kręgosłupa?
Akupunktura, znana od wieków w medycynie chińskiej, zyskuje na popularności jako terapia wspomagająca leczenie bólu kręgosłupa. Badania sugerują, że może poprawić funkcjonowanie oraz zmniejszyć odczucie bólu, oferując pacjentom alternatywę wobec farmakologii.
Ostatnio modyfikowane:
Rola fizjoterapii w rehabilitacji po urazach ścięgien
Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w rehabilitacji po urazach ścięgien, przyspieszając proces gojenia i przywracając pełną funkcjonalność. Właściwie dobrane metody terapeutyczne, takie jak masaż czy ćwiczenia, pomagają w odbudowie siły i elastyczności.
Często komentowane:
Czy ból biodra może być związany z problemami z kręgosłupem?
Czy ból biodra może mieć swoje źródło w problemach z kręgosłupem? Okazuje się, że tak! Schorzenia kręgosłupa, takie jak dyskopatia czy stenoza, mogą wpływać na nerwy i mięśnie, prowadząc do promieniowania bólu do okolicy biodrowej. Zrozumienie tych powiązań jest kluczowe dla skutecznego leczenia.
Warto przeczytać:
Zaburzenia wzrostu kości u dzieci: przyczyny i leczenie
Zaburzenia wzrostu kości u dzieci mogą wynikać z różnorodnych przyczyn, w tym genetycznych, hormonalnych oraz żywieniowych. Pomimo licznych terapii, brak jest jednoznacznych dowodów na ich skuteczność, co budzi wątpliwości co do metod leczenia.
Zastosowanie terapii manualnej tkanek miękkich w fizjoterapii sportowej
Terapia manualna tkanek miękkich odgrywa kluczową rolę w fizjoterapii sportowej. Pomaga w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie zakresu ruchu oraz przyspiesza regenerację po kontuzjach. Dzięki odpowiednim technikom, sportowcy mogą szybciej wrócić do formy.
Rola fizjoterapii w zapobieganiu kontuzjom u siatkarzy
Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu kontuzjom u siatkarzy. Dzięki odpowiednim technikom, ćwiczeniom wzmacniającym i terapii manualnej, sportowcy mogą poprawić swoją wydolność, zmniejszyć ryzyko urazów oraz przyspieszyć proces rehabilitacji.
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Zapobieganie urazom u osób z chorobami przewlekłymi
Zapobieganie urazom u osób z chorobami przewlekłymi wymaga szczególnej uwagi. Kluczowe jest dostosowanie aktywności fizycznej do możliwości pacjenta, a także edukacja w zakresie bezpiecznych technik poruszania się oraz stosowanie odpowiednich metod rehabilitacyjnych.
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Jakie są techniki stosowane przy rehabilitacji po urazach sportowych?
Rehabilitacja po urazach sportowych to kluczowy etap w powrocie do pełnej sprawności. Wśród popularnych technik znajdują się terapia Manualna, kinesiotaping, czy elektrostymulacja. Łączą siły, by przyspieszyć regenerację i wrócić do formy!
Ergonomia w ogrodzie: bezpieczne prace sezonowe
Ergonomia w ogrodzie odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu bezpieczeństwa podczas prac sezonowych. Odpowiednie dostosowanie narzędzi i technik pracy minimalizuje ryzyko kontuzji, poprawiając komfort i efektywność ogrodnika. Warto inwestować w ergonomiczne rozwiązania, aby cieszyć się zdrowiem i przyjemnością z pracy w naturze.
Czy można wypożyczyć łóżko dla chorego? Czym kierować się przy wyborze?
Wypożyczenie łóżka rehabilitacyjnego to świetne rozwiązanie dla każdej osoby chorej, która musi pozostawać w pozycji leżącej. Możemy liczyć na atrakcyjne ceny wynajmu takiego łóżka...
Fizjoterapia w leczeniu choroby Krabbego
Fizjoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu choroby Krabbego, oferując nie tylko wsparcie fizyczne, ale także emocjonalne. Współpraca specjalistów z rodzinami pacjentów potrafi przynieść nadzieję i poprawić jakość życia, nawet w trudnych momentach.
Młodzieńcze złuszczenie głowy kości udowej: objawy i leczenie
Młodzieńcze złuszczenie głowy kości udowej (MZHG) to schorzenie, które wzbudza wiele kontrowersji w środowisku medycznym. Objawy, takie jak ból i ograniczona ruchomość stawu biodrowego, są często mylone z innymi dolegliwościami. Leczenie, obejmujące zarówno metody zachowawcze, jak i chirurgiczne, nie zawsze przynosi oczekiwane rezultaty, co rodzi pytania o skuteczność aktualnych strategii terapeutycznych.
Jak radzić sobie z bliznami pooperacyjnymi
Blizny pooperacyjne to naturalna reakcja organizmu na zabieg chirurgiczny. Aby skutecznie nimi zarządzać, warto stosować odpowiednie metody, takie jak stosowanie żeli silikonowych, masaż skóry oraz unikanie słońca. Regularna pielęgnacja może poprawić wygląd blizn.
Terapia funkcjonalna w rehabilitacji po urazach mózgu
Terapia funkcjonalna w rehabilitacji po urazach mózgu to nie tylko zestaw ćwiczeń, ale droga do odzyskania sprawności i niezależności. Każdy postęp, choćby najmniejszy, niesie ze sobą nadzieję i przypomina, że w trudnych chwilach nie jesteśmy sami.
