Szkolenia i warsztaty

Zadbaj o swój rozwój!

 

warsztaty radzenia sobie ze stresem

 Przeciążenie? Nadmierny stres?
Gonitwa myśli w głowie?
Ciało zaczyna odmawiać posłuszeństwa?

W Arstan  Medica można nie tylko skorzystać z zabiegów rehabilitacyjnych, ale także wziąć udział w rozwojowych warsztatach, podczas których doświadczeni terapeuci dzielą się swoją wiedzą. Szkolenia mają charakter praktyczny i przeznaczone są dla każdego, kto chce zwiększyć swoją odporność na stres oraz lepiej poznać swoje ciało.

Aby skutecznie walczyć z negatywnymi przypadłościami cywilizacyjnymi, należy przede wszystkim zrozumieć czym tak naprawdę jest stres, skąd się bierze, jakie negatywne skutki wywołuje oraz jak wpływa na nasz organizm? Podczas spotkań uczestnicy będą mieli możliwość nabycia lub pogłębienia wiedzy w zakresie m.in radzenia sobie ze stresem, regeneracji ciała czy też skutecznego kontrolowania własnych emocji.
Warsztaty adresowane są do osób w różnym wieku, opierają się o autorefleksje, doświadczenia, dyskusje oraz konkretne ćwiczenia i treningi relaksacyjne. Zajęcia przebiegają w miłej i odprężającej atmosferze. Wszystkie informacje na temat aktualnych warsztatów przeprowadzanych w klinice Arstan Medica zamieszczamy na naszej stronie Facebook.

Śledź nas na FB aby być na bieżąco z wydarzeniami oraz ofertą naszej kliniki.

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeżeli nie wyrażasz zgody, proszę skonfiguruj swoją przeglądarkę internetową. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close